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티눈 발생 원인과 티눈 제거 방법 발바닥이나 손가락 등에 원인모를 딱딱한 무언가 생겼다면 그건 바로 티눈입니다. 이것은 각질 덩어리인데요. 이러한 티눈은 대부분 부적절한 신발에 의해 생기기도 하며 체질이나 보행에 따라 생기기도 합니다. 티눈이란? 티눈은 발바닥이나 손가락 등으로 할 수 있는 딱딱한 각질의 덩어리입니다. 외부로부터의 자극에 의해 각질이 두꺼워져 가고, 피부의 깊은 곳에 단단한 심을 만듭니다. 발에 티눈이 생겼을 경우 보행 등에 의해 신경이 압박되어 강한 통증을 느끼기도 합니다. 각질이 모여 두껍게 되면 피부의 안쪽(진피)을 향해 각질이 침투하여 딱딱한 각질의 덩어리가 생깁니다. 이 티눈이 신경을 압박하게되면 통증을 느낍니다. 티눈의 핵심은 간단히 말하면 피부 깊은 곳에 만들어진 딱딱한 각질의 덩어리입니다. 피부에 반복적으로.. 2024. 2. 12.
탈모에 좋은 음식, 탈모 예방 음식 탈모를 예방하고 싶다면 미리 탈모 예방에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 헤어케어와 육모제도 중요하겠지 가장 중요하고 머리카락 건강과 연관도가 높은 것은 바로 음식입니다. 일상 생활에서 쉽게 재료를 구해서 미리 탈모를 예방합시다. 탈모는 음식으로 예방 가능할까? 탈모로 고민하시는 분, 평상시의 식사에는 신경쓰고 있나요? 육모제 등의 헤어 케어도 중요하지만, 머리카락의 성장은 식사에서 섭취하는 영양이 기본입니다. 그렇다고는 해도 어떤 음식이 탈모의 예방이 될지 모르는 분도 많을 것입니다. 탈모는 음식으로 예방할 수 있습니다. 평소 아무렇지도 않은 식사는 두피 환경에 큰 영향을 미칩니다. 음식과 머리카락의 관계 먹은 물로 머리카락이 만들어집니다. 음식에서 섭취한 영양에 의해 머리카락이 만들어지고 자랍니.. 2024. 2. 12.
치매 전조증상과 치매의 종류 치매의 원인 치매는 다양한 요인에서 뇌가 위축하거나 손상을 입으면 발병합니다. 치매 종류 중 68%를 차지한다고 하는 알츠하이머형 치매를 비롯해 레비 소체형 치매와 혈관성 치매 등이 있습니다. 불행히도 치매의 근본적인 치료 방법은 아직 발견되지 않았습니다. 현재의 의료로 할 수 있는 것은 증상의 억제 때문에, 조기 발견이 중요 하다고 합니다. 치매 전조증상과 치매 전조증상 예시 치매는 조기 발견, 조기 대책이 중요하다고합니다. 치매의 초기 단계에서 대응할 수 있으면 증상의 진행을 늦추거나 증상을 개선할 수 있기 때문입니다. 치매를 조기에 발견하기 위해서는 어떤 증상을 주의해야 할까요? 예를 들어, 치매에서 많이 보이는 기억장애의 증상입니다만, 노화에 의한 잊어버리는 것과는 다릅니다. 노화로 인한 잊음은 .. 2024. 2. 11.
스트레스와 허리통증의 연관성 그리고 허리통증 완화법 스트레스와 허리통증의 연관성 많은 사람들이 폭식이나 수면장애 등을 스트레스의 영향에 의한 것이라고 생각합니다. 사실 요통도 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 그 메커니즘 중 하나로 생각되는 것은 혈행 불량 입니다. 심리적 스트레스로 인해 관상 동맥이 일시적으로 경련을 일으키므로 동계와 숨결이 생길 수 있습니다. 이와 같이 스트레스에 의해 허리의 근육의 혈류가 나빠져 요통을 일으킵니다. 또, 허리의 기질적인 문제보다 뇌의 통증을 느끼는 시스템의 부진에 의해 통증이 일어나고 있는 경우도 있습니다. 통상 통증 신호가 뇌에 전해지면 뇌에서 도파민이라는 신경전달물질이 방출되고, 진통제에도 사용되는 오피오이드라는 물질이 뇌내에서 대량으로 방출됩니다. 그 결과 통증이 완화되거나 느끼기 어려워집니다. 그러나 스트레.. 2024. 2. 7.

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